Existe un fenómeno complejo en la mente humana que en psicología se llama “estado de flujo”.
Este estado es espectacular, de motivación y concentración máxima, que aleja lo negativo.
El flujo describe una experiencia universal, que ocurre en muchas personas y en diversas actividades.
Acaso alguien te ha descrito un momento en el que su desempeño fue excelente.
Casi siempre son buenos deportistas y dicen “estaba en la zona”. Es una experiencia de flujo.
Ocurre cuando tu nivel de habilidad y el desafío en cuestión son iguales. Puedes entrar en un trance.
Son situaciones en las que el cerebro se focaliza en una actividad que concentra toda tu atención.
Lo vives si te apasionas por algo y te enfocas solo en lo que haces.
Es tan especial que anestesia el dolor. Lo aseguran los deportistas de élite.
@gonzalogallog