María Carmenza Quintero, profesional en desarrollo familiar de Construyendo Lazos Fraternos, dialogó con LA PATRIA Radio sobre la importancia de hablar sobre salud mental y el taller Padres separados con hijos felices que darán el 4 de agosto. Esto dijo: 

¿Qué es Construyendo Lazos Fraternos? 

Construyendo Lazos Fraternos es una SAS que se crea en el año 2019 y en el 2020 se consolida ya su parte legal. Lo que pretendemos es justamente brindar oportunidades y espacios de reflexión, terapéuticos, para el afrontamiento de múltiples situaciones en salud mental. 

También en la posibilidad de encontrarnos con otros y con otras para reconstruir desde las propias historias y desde las propias experiencias, posibilidades y oportunidades de consolidar vínculos entre los miembros de la familia, pero también en aquellos otros escenarios donde nos desenvolvemos todos, como el laboral, el comunitario. 

En Construyendo Lazos Fraternos queremos darle a la ciudad, y a Caldas en general, una posibilidad de encontrar profesionales con mucha experiencia, entre ellos Aníbal Bustamante, Luz Nancy Rodríguez, que son súper conocidos aquí en el departamento, y hacen parte de nuestro equipo de trabajo y que conozcan nuestra institución. 

¿De qué se trata el taller que dictarán el 4 de agosto? 

Nosotros como entidad lo que pretendemos es justamente proponer espacios de encuentro a partir de las múltiples experiencias que tenemos, entre ellas, por ejemplo, haber pasado por una situación de separación y cuando hay hijos en esa relación de pareja. 

En esos casos hay muchas emociones encontradas. Padres separados con hijos felices lo que pretende es encontrarse, ya sea en pareja o de manera individual, con una sola misión y objetivo: entender que la separación es de pareja, pero no de los hijos. 

Y que desde allí, es posible encontrar nuevas posibilidades y nuevas oportunidades en términos de comunicación y en términos de vínculo que no necesariamente van de acuerdo a la decisión que hayan tomado en reconstruirse como pareja, pero sí reconstruirse en ese rol parental que tienen con sus hijos, con sus hijas. 

Conozca la información del taller del 4 de agosto 

¿Cuál es la importancia de acabar con el estigma de asistir a terapia? 

Lo que pasa es que a nosotros no nos han educado justamente para gestionar nuestras propias emociones.

Como adultos nunca lo tuvimos, pero en las nuevas generaciones es una necesidad urgente. Y pues para que eso sea realidad, somos nosotros los adultos quienes debemos empezar a abrir un poco la mente y a entender cómo nos podemos autogestionar, en términos de reconocer cuáles son las situaciones que atraviesan nuestras vidas. 

Por ejemplo, hay una palabra que es muy conocida para todos y todas y es el estrés. Y el estrés lo ubicamos en un diálogo permanente cotidiano, pero a veces resulta que un estrés no gestionado produce una serie de situaciones como depresión, que es también la más conocida, y a veces creemos que no nos pasa nada, pero en el fondo y a medida que van pasando los días se nos va complicando mucho más la existencia y no reconocemos que existen otras oportunidades y otras posibilidades. 

En ese caso, la terapia, donde otras personas que son profesionales, que tienen conocimiento en esa área, nos pueden ayudar y nos pueden mostrar caminos para resolver. 

Lo que pasa es que la terapia está muy relacionada con el tema de que estoy mal mentalmente. Pero lo otro es que la salud mental es un derecho. Y como derecho necesitamos tenerla de manera plena y vivirla de manera plena.

Escuche la entrevista completa aquí:

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