Es lo mismo que nos pasa hoy como sociedad: estamos enfrentando una serie de retos adaptativos y seguimos buscando soluciones técnicas...

Cuando somos más amables y nos tratamos mejor, el cerebro lo percibe y se activan otras redes neuronales que favorecen el bienestar,...

No voy a escribir sobre religión, pero sí sobre espiritualidad o conciencia, como cada uno prefiera llamarla.

La única manera, digo yo, en que podremos avanzar en la tan anhelada paz, en el cuidado del planeta, en una sociedad y un mundo menos...

A veces nos quedamos en la queja, criticamos lo que hacen los demás, nos quedamos mirando hacia afuera y esperando que otros lo hagan....

Ir a la carrera, en automático, nos quita la conciencia, y sin ella no podemos ser creativos y tampoco humanos.

La carrera contra reloj desgasta, agota y genera una dosis de estrés que, en el largo plazo, se traduce en desgaste físico, emocional y...

En una cultura de gratitud, todas las personas son conscientes de la necesidad de ser parte del ciclo de reciprocidad, porque lo que se...